7月4日消息,据报道,知名演员颖儿在社交平台上发表长文,记录了自己从发现胆结石到接受胆囊切除手术的全过程,并分享了术后感悟与健康提醒。

 颖儿表示,她之前体检时查出胆结石,初期未引起重视,因畏惧手术选择了保守方案,但在6月底拍戏时突发剧烈腹痛,最终不得不接受切除手术。

 她建议大家定期体检,如果体检发现胆结石,但这时候石头还小,小于1厘米以下也一定要重视,健康饮食,不要熬夜。

 医生在此提醒大家,胆囊切除解决了病痛,代价是器官永久缺失,大家日常要规律饮食,重视体检。

 资料显示,胆结石通常分为三类:一是胆固醇结石,二是胆色素结石,三是混合性结石。

 正常情况下胆囊是不会发生结石,因为在正常胆汁中有一定比例的胆盐、卵磷脂使胆固醇保持溶解状态而不析出,要形成结石必须有一定的成石条件,即胆囊胆汁中抗成核因子减少,促成核因子增加,在增加的促成核因子作用下胆固醇容易析出形成结石。

 7月3日,女明星颖儿发文分享自己割胆手术的经历,文字很长,差不多快2000字了,笔者试着从中医养生的角度,来分析一下。

 颖儿说她是在今年3月9日胆结石暴发的,“夜里12点突然开始犯恶心,疼痛的在地上打滚,想不通怎么会有这么疼,生孩子是阵痛,但胆结石发作没有一秒钟是不疼的!”从此认识到了胆结石这种病的厉害,开始慢慢了解胆结石是怎么回事。

 夜里12点这个时间正好是胆经运行的时间,根据子午流注,夜里11点到次日凌晨1点是胆经的气血运行时间,因此有胆结石的人,在没有完全暴发之前,在这个时间点是会睡不好的。

 结合女明星的生活工作特点,可能有些时候这个点还在加班拍戏吧,也难以意识到23点-1点睡不着和胆有什么关系。但是对于普通人来说,如果作息有规律,是可以及时发现的。早点发现,开始用中医调理,或许不会发展到胆结石暴发的这一天。

 接下来,看颖儿的求医过程,她也是不想割胆的,“胆是身体器官的一部分,一定是有它的作用,”还是想能保住。她还去看了中医,喝了一个月中药。但是因为忌口很多,平常爱吃的食物都不能吃,太多太多的忌口,感觉身体缺乏营养,“偶尔吃两个饺子都会不舒服,有时候一旦什么没吃不对,就会疼的直不起腰来。”最终她还是决定做手术。

 随后,颖儿进行了割胆手术,“目前自我感觉是比较好的,现在吃嘛嘛香,非常开心,冰淇淋偶尔也能吃点。”

 人最难做到的事之一就是管住嘴了吧,这个世界上有那么多的美食诱惑,如果有一天爱吃的东西,很多都不能吃了,那确实是很痛苦。可是胆结石这种病,从中医角度看,并不是割了就能彻底解决的。

 如果不能改变之前坏的生活习惯,胆结石还是会以另一种形式继续生长,并不是说胆结石一定要长在胆囊里的。这是笔者听中医老师讲的课其中的案例分享里面说的。

 看颖儿的发文,她还想偶尔吃点冰淇淋,这肯定是不行的。肝胆互为表里,酸味入肝,冰淇淋里面的甜味剂就是入肝胆的,想要彻底治好胆结石,这些东西最好是一点都不要吃了。

 不过,颖儿也意识到了她必须要改变自己的生活习惯了,她分享给大家预防胆结石的经验中,就再三提到“一定要吃早饭”,不吃早餐最容易得胆结石了,要定时吃三餐,避免过度节食,晚上不要熬夜,少吃夜宵,平时饮食上注意要低脂低胆固醇,少吃动物内脏、油炸食品、肥肉、全脂乳制品等食物,多吃蔬菜、水果、全谷物(如燕麦、糙米),避免精制糖和碳水,像甜食、含糖饮料、面包这些可能促进结石形成(冰淇淋就是其中之一哦),还要多运动,少生气,保持乐观的心态。

 她这可都是肺腑之言啊,希望每一个看到她文字的人,能听得进去劝。

 胆者,中正之官,决断出焉。胆是中正之官,专门主决断。胆又被称作“奇恒之腑”,是一个极为特殊的存在。

 我们千万不要因为自己的不自律和坏的生活方式,毁掉了自己的胆,不然就也要走颖儿的老路了。

 但是这个世界上阴阳无处不在,正如有得就有失。颖儿在文末说,自己虽然失去了胆囊,但换来的是更好的生活方式,这也算是不幸之中的一些幸运吧。